F.A.Q

L’organismo è composto da 2 macro componenti: massa grassa e massa magra.
Il grasso rappresenta la componente che costituisce il deposito di energia dell’organismo.
La Massa Grassa è un composto costituito da glicerolo, una sostanza formata dagli acidi grassi utilizzata come concentrato di energia per i muscoli. Essa è espressa in valori assoluti (kg) e in valori relativi (percentuale del peso corporeo).
Una certa quantità di grasso è necessaria sia come riserva energetica sia per il corretto svolgimento dei processi vitali. Un’altra piccola quantità, denominata grasso essenziale, ha una funzione di protezione degli organi interni.
Una buona forma fisica presuppone un valore di FM del 15-23% rispetto al peso corporeo, età del soggetto.
E’ importante che questo accumulo non oltrepassi i limiti fisiologici.
La Massa Grassa Addominale rappresenta i tessuti grassi compresi fra la seconda e la quinta vertebra lombare (Tratto L2-L5)

La massa magra rappresenta la componente metabolicamente attiva che comprende, oltre ai muscoli che ne rappresentano circa l’80%, anche lo scheletro. Massa di cui il corpo umano dovrebbe esserne dotato in abbondanza. Essa è espressa in valori assoluti (kg) e in valori relativi (percentuale del peso corporeo). Grazie alla stima accurata della massa magra, essendo essa la componente metabolicamente attiva del corpo umano, viene stimato il metabolismo a riposo e il relativo consumo calorico in esercizio. Una buona forma fisica presuppone un valore di FFM del 77-85%, in relazione all’età del soggetto e al sesso, rispetto al peso corporeo.

DiP – FitYourOutfit è l’inedita metodica che ti consente di valutare attraverso una singola foto la massa magra, il grasso totale ed il grasso addominale.

Viene prodotta una fotografia digitale laterale del soggetto ripreso in piedi con i piedi uniti e le braccia distese e lungo i fianchi in modo da non esondare dal profilo netto della silhouette.
L’immagine viene ricondizionata in una silhouette bianco/nera e scansionata attraverso l’ausilio di un sistema di “deep learning machine” basato su reti neurali.
Vengono successivamente analizzati i pixel bianchi della silhouette e attraverso algoritmi proprietari ricavate aree di sezioni significative per ottenere con elevata affidabilità il peso della massa grassa.
La metodica SLSDI Single Lateral Standing Digital Image – FitYourOutfit (FYO) consente di stimare con accuratezza massa magra, grasso totale, grasso addominale e misurare con precisione e ripetibilità svariati diametri di sezioni trasverse a livello del torace, addome, fianchi, coscia, polpaccio ed in altri punti in base alle esigenze dell’utente.
L’intero processo di elaborazione immagine può durare dai 10 ai 20 secondi.

Le scansioni DiP-FitYourOutfit sono estremamente sicure e sono completamente innocue in quanto si basano sull’analisi di un’immagine digitale prodotta con uno smartphone, tablet o un dispositivo fotografico digitale. L’esame non necessita di alcuna preparazione da parte del paziente/cliente.

Prepararsi per l’esame SLSDI – FitYourOutfit Pletismografia ad immagine digitale è molto semplice:

gli indumenti più adatti da indossare sono quelli da palestra possibilmente elasticizzati ed aderenti, oppure il soggetto può indossare un costume. Vanno evitati i classici indumenti (pantaloni, jeans, camicia, maglione etc).

Per la scansione SLSDI è sufficiente posizionarsi in piedi con i piedi uniti e le braccia distese lungo i fianchi in modo da non esondare dal profilo netto della silhouette, per il tempo necessario al professionista di produrre una foto.
L’intero processo di elaborazione immagine può durare dai 10 ai 20 secondi.

FitYorOutfit è offerto per superare qualsiasi ostacolo.
Un’acquisizione guidata da qualsiasi fotocamera digitale e modello di smartphone aiuta a catturare un’adeguata qualità dell’immagine laterale in piedi del soggetto osservato per fornire rapporti Vita/Altezza% indipendenti dall’operatore, precisi e altamente ripetitivi in pochi secondi.

Gli algoritmi proprietari producono stime specifiche per genere della composizione corporea e misurazioni reali (centimetri) di varie sezioni trasversali posizionate ad altezze corporee predeterminate o punti di riferimento dall’intelligenza artificiale.
Le stime della composizione corporea e le valutazioni antropometriche forniscono valori accurati e altamente riproducibili.

L’attendibilità delle stime è supportata dalla letteratura pubblicata su riviste sottoposte a “peer review”.

5 principali vantaggi esclusivi:

1 – Informazioni e risultati ottenuti senza alcun contatto con il paziente/cliente sia in presenza fisica che in remoto

2 – Confronti tra silhouette “prima dopo” senza usare il peso e genere

3 – I risultati da immagini, a differenza di tutte le stime sulla composizione corporea,  sono indipendenti dall’etnia, dal sesso, dall’età, dallo stato fisico e dal peso evitando in tal modo le famigerate equazioni specifiche.

4 – Indice relativo al rischio cardiometabolico automatizzato e ripetitivo del rapporto vita/altezza%, diametro circonferenza del collo

5 – Indagini/survey/raccolte dati a costi bassissimi e con estrema facilità

La Massa Grassa Addominale rilevata con SLSDI FitYourOutfit  (Analisi dell’immagine digitale laterale)
rappresenta i tessuti adiposi compresi fra la seconda e la quinta vertebra lombare (Tratto L2-L5).

Il grasso addominale è tra i fattori di rischio più pericolosi per la salute in quanto questa tipologia di deposito localizzato non si limita ad un semplice aumento dello spessore a livello sottocutaneo ma include anche quello viscerale situato sempre nell’addome ma in profondità circondando anche gli organi interni.

Indipendentemente dal peso corporeo, un eventuale eccesso di adipe addominale aumenta notevolmente il rischio di: patologie cardiovascolari, Apnee notturne, insulino resistenza e diabete di tipo 2, patologie tumorali ed Ipertensione.
Un’eccessiva introduzione calorica ed uno stile di vita poco attivo sono tra le principali cause dell’aumento di massa grassa totale inclusa quella addominale.

La percentuale del rapporto vita/altezza, è un indice idoneo ad identificare la normalità di distribuzione del grasso addominale oltre ad essere un indicatore di fattori di rischio di tipo cardiovascolare o di sindrome metabolica.

Nelle pubblicazioni viene evidenziato un rischio a sindrome metabolica e cardiometabolica quando si rileva un rapporto vita/altezza WHtR ≥ 0,50 (50%).

Nel dettaglio:

Inoltre la rilevazione del diametro addominale ha dimostrato in molti studi di essere un predittore di malattie cardiovascolari migliore rispetto alla sola circonferenza vita, BMI, rapporto vita-fianchi e spessore della plica cutanea.  L’elevata e unica qualità predittiva viene mantenuta anche sulle varie tipologie di soggetti in funzione del sesso, età e corporatura.

Il Metabolismo Basale rappresenta l’energia necessaria ogni 24 ore, espressa in chilocalorie (kcal), per mantenere le funzioni metaboliche vitali (respirazione, circolazione sanguigna, digestione, attività del sistema nervoso, ecc.).
Rappresenta anche l’apporto calorico minimo per sostenere la Massa Magra a riposo. Tuttavia, si deve tenere presente che il Metabolismo Basale è stimato sulla presunzione che la situazione metabolica sia normale.
Infatti, in stati di metabolismo alterato è opportuno misurare il consumo di ossigeno attraverso la calorimetria.

Il Metabolismo Basale è più elevato negli uomini rispetto alle donne, si riduce con l’età ed è direttamente proporzionale alla massa magra del soggetto. Quindi, aumentando la tua massa magra aumenti la quantità di calorie che bruci ogni giorno. Ulteriori calorie consumate durante specifiche attività fisiche dovranno essere stimate e aggiunte al metabolismo basale, in fase di formulazione del quantitativo nutrizionale.

A tal proposito è utile ricordare che il fabbisogno calorico quotidiano è la somma delle kcal provenienti dal Metabolismo Basale e di TEE (Total Energy Expenditure), ovvero l’energia spesa nelle attività fisiche.

Grazie alla stima accurata della massa magra, essendo essa la componente metabolicamente attiva del corpo umano, il sistema DiP-FitYourOutfit stima il metabolismo a riposo e il relativo consumo calorico in esercizio.

Sapere se hai un metabolismo ridotto, normale o elevato è utile per programmare meglio piano nutrizionale ed attività fisica al fine di perdere grasso e aumentare la massa magra. Con una stima metabolica accurata, è possibile ripartire meglio le calorie da assumere nei giorni dove viene svolta un’attività fisica rispetto ai giorni di riposo evitando così di eccedere con la quota calorica.

Con FitYourOutfit è possibile sottoporsi all’esame in qualsiasi condizione ed a qualsiasi orario della giornata.

TBW è l’acronimo internazionale di Total Body Water ovvero Acqua Corporea Totale.
L’acqua corporea rappresenta i fluidi totali presenti nel corpo e viene considerata il principale componente del nostro organismo.
Essa è espressa in valori assoluti (litri).
Questa componente tende a diminuire con l’età, a causa della perdita fisiologica di Massa Magra.
Considerando che la massa magra contiene mediamente circa il 73%, FitYourOutfit deriva la quantità di acqua totale.

Perdere grasso e aumentare la massa magra/muscolare è l’obiettivo della maggior parte delle persone, tuttavia solo una percentuale di queste riesce a raggiungere gli obiettivi prefissati.
Per aumentare la massa magra ed allo stesso tempo ridurre il grasso corporeo è necessario un perfetto equilibrio tra alimentazione, calorie, riposo ed attività fisica adeguata in palestra.

L’esame FitYourOutfit consentirà di valutare tutte le variazioni delle varie componenti quali grasso, massa magra, acqua unitamente ad una serie di misurazioni su specifiche sezioni del corpo come torace, addome, fianchi, coscia e polpaccio.

La possibilità di sovrapporre silhouette laterali ti aiuterà a capire immediatamente dove sono avvenuti i cambiamenti anche a livello estetico.